Kabak Burguları Eşliğinde Fırında Somon

Kabak Burguları Eşliğinde Fırında Somon

5.0 2 評分
準備 15 分
總時間 30 分
4 porsiyon

食材

  • kabak uçları kesilmiş, kabaklar büyükse besleyiciye sığacak dairesel bir biçimde kesilmiş
    800 g
  • somon fileto, derisiz, kılçıksız (her biri yakl. 150-200 g)
    4
  • limon (yarım limonun suyu, kalan limon 0.5 cm kalınlığında dilimlenmiş ve her dilim 2-3 parçaya bölünmüş)
    1
  • tuz
    ½ tk
  • maydanoz, taze parçalara bölünmüş (3 cm), süslemek için ekstra maydanoz
    20 g
  • diş sarımsak
    4
  • kurutulmuş domates (yağda), yağı süzülmüş (yağını ayırın)
    100 g
  • pul biber (非必選)
    ¼ tk
  • su
    500 g

難易度

簡單


營養價值 每 1 porsiyon

469.7 mg
蛋白質 36.6 g
卡路里 2030.4 kJ / 485.3 kcal
脂肪 28.4 g
纖維 5.7 g
飽和脂肪 5.8 g
碳水化合物 22.6 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...