裝置與配件
Pollo al peperoncino e lime con riso al cavolfiore
準備 20 分
總時間 1小時 10 分
4 porzioni
食材
Pollo al peperoncino e lime
-
½ mazzetto di coriandolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
1 peperoncino verde, fresco, tagliato a metà e privato dei semi1 peperoncino jalapeño fresco tagliato a metà e privato dei semi
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1 spicchio di aglio (非必選)
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1 cucchiaino di sale
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130 g di succo di lime
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115 g di olio di oliva
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2 cucchiaini di sciroppo di agave
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1 pizzico di cumino in polvere
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4 di petti di pollo, senza pelle
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olio vegetale per ungere la griglia
Riso con il cavolfiore
-
510 g di cavolfiore in cimette
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570 g di acqua
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100 g Pecorino romano, sbriciolato, per guarnire100 g formaggio feta sbriciolato, per guarnire
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coriandolo fresco le foglioline lavate e asciugate, tritate per guarnire
-
1 lime a spicchi per guarnire
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
鈉
465 mg
蛋白質
57 g
卡路里
1937 kJ /
463 kcal
脂肪
21 g
纖維
3 g
飽和脂肪
4 g
碳水化合物
11 g
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