難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g de harina
- 40 g de azúcar
- 50 g de mantequilla
- 40 g de hojuelas de avena
- ½ cdita de canela en polvo
- 20 g de nuez de castilla
- 1000 g de pera madura, en trozos
- 1 naranja jugo y ralladura
- 720 g de yogur griego
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 1566 kJ / 373 kcal
- 蛋白質
- 9 g
- 碳水化合物
- 55 g
- 脂肪
- 13 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 0 g
- 鈉
- 0 mg
替代食譜
Crema vegana de cilantro y espinacas
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Pan plano con dip de hierbas y nueces
2h 35min
Agua de alfalfa, lechuga y limón
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6小時 30 分
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