![Puré de fruta con yogur y cereal Puré de fruta con yogur y cereal](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3A19DE43-AD01-4E31-B902-12C249FEBE70/Derivates/2A168FD2-061E-423A-8EB4-62A86906F0F3.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g de harina
- 40 g de azúcar
- 50 g de mantequilla
- 40 g de hojuelas de avena
- ½ cdita de canela en polvo
- 20 g de nuez de castilla
- 1000 g de pera madura, en trozos
- 1 naranja jugo y ralladura
- 720 g de yogur griego
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 1566 kJ / 373 kcal
- 蛋白質
- 9 g
- 碳水化合物
- 55 g
- 脂肪
- 13 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 0 g
- 鈉
- 0 mg
替代食譜
Tortitas de lentejas y sopa de calabacitas
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