裝置與配件
Crepas de pollo en salsa de chile poblano
準備 25 分
總時間 55 分
6 porciones
食材
Cocción del pollo
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1000 g de agua
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500 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel
Crepas
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2 huevos
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175 g de leche de almendras
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125 g de agua
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120 g de harina de trigo integral
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1 cucharadita de polvo para hornear
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3 cucharadas de miel
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aceite de oliva para engrasar
Salsa
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150 g de cebolla
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1 diente de ajo
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250 g de chile poblano desvenado
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30 g de aceite de oliva
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300 g de aguacate pelado y sin hueso
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600 g de caldo de pollo
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1 cdita de sal fina o al gusto
難易度
簡單
營養價值 每 1 porción
蛋白質
39 g
卡路里
1688 kJ /
402 kcal
脂肪
16 g
碳水化合物
21 g