
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g de queso panela
- 700 g de agua
- 500 g de nopales en trozos
- 150 g de cebolla
- 20 g de chile verde serrano o jalapeño, sin tallo
- 3 ramitas de cilantro
- 200 g de jitomate sin semillas, en cuartos
- 40 g de aceite de oliva
- 2 cditas de sal fina o al gusto
- 2 aguacates para servir
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 162 kcal / 680 kJ
- 蛋白質
- 6 g
- 脂肪
- 13 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 纖維
- 4 g
替代食譜
Salpicón de res
1小時
Nopalitos a la mexicana con aguacate
20 分
Ensalada de nopal
30 分
Nopalitos con guajillo y elote
30 分
Guarnición de calabacitas con elote
30 分
Rajas con queso
25 分
Pollo en salsa verde con nopales
40 分
Calabacitas con elote y cilantro
20 分
Salsa roja de molcajete
10 分
Ensalada de nopales
20 分
Tradicional sopa de fideo
35 分
Sopa de nopales
45 分