
裝置與配件
馬鈴薯燉牛肉
準備 20 分
總時間 55 分
2 人份
食材
-
油10 克
-
洋蔥 切片300 克
-
牛肉 (梅花部位),切塊200 克
-
紅蘿蔔 去皮,切滾刀(約3公分)100 克
-
水500 克
-
日式醬油5 大匙
-
糖2 大匙
-
清酒2 大匙
-
味醂1 ½ 大匙
-
馬鈴薯 去皮,切塊(約3公分)500 克
-
鹽 少許,調味用
難易度
簡單
營養價值 每 1 人份
蛋白質
27.9 g
卡路里
2045 kJ /
487 kcal
脂肪
7.3 g
纖維
7.5 g
碳水化合物
83 g
更多相關食譜

KONNICHIWA日本風
11 食譜
台灣
台灣