馬鈴薯燉牛肉

馬鈴薯燉牛肉

4.0 6 評分
準備 20 分
總金額 55 分
2 人份

食材

  • 10 克
  • 洋蔥 ,切片
    300 克
  • 牛肉 (梅花部位),切塊
    200 克
  • 紅蘿蔔 ,去皮,切滾刀(約3公分)
    100 克
  • 500 克
  • 日式醬油
    5 大匙
  • 2 大匙
  • 清酒
    2 大匙
  • 味醂
    1 ½ 大匙
  • 馬鈴薯 ,去皮,切塊(約3公分)
    500 克
  • 少許,調味用

營養價值 每 1 人份

卡路里 487 kcal / 2045 kJ
蛋白質 27.9 g
脂肪 7.3 g
碳水化合物 83 g
纖維 7.5 g

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