難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 calabacín con piel (aprox. 300 g)
- 1 cucharadita de sal
- 100 g de cebolla en trozos
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 200 g de queso feta en trozos
- 8 - 10 hojas de menta fresca
- 2 huevos
- 80 g de harina
- 1 cucharadita de polvo de hornear
- 200 g de aceite para freír
- 營養價值
- 每 1 unidad
- 卡路里
- 409 kJ / 98 kcal
- 蛋白質
- 2.93 g
- 碳水化合物
- 4.08 g
- 脂肪
- 7.76 g
- 纖維
- 0.44 g
替代食譜
Hamburguesas de coliflor y queso
30min
Empanadillas de berenjena y calabacín con queso
1小時 40 分
Buñuelos de brócoli con salsa gorgonzola
1小時 20 分
Nuggets de coliflor
30min
Hamburguesas de calabacín con salsa tzatziki (HESTAN CUE)
40min
Coca de pimientos verdes y patatas
1h
Caramelos de verdura y queso
1h
Buñuelos de acelga
45min
Pastel de verduras con huevo y queso
30min
Buñuelos de kale y gorgonzola
20min
Croquetas de berenjenas
1h 30min
Empanadillas de puerro y queso
1h