裝置與配件
Treska na rajčatovém lůžku
準備 10 分
總時間 55 分
4 porce
食材
-
100 gramů mrkve na čtvrtky
-
600 gramů vody
-
200 gramů rýže
-
100 gramů rajčat bez slupky, nakrájených na plátky
-
190 gramů filetů z tresky
-
máslo na rybí filety, dle chuti
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
蛋白質
12.5 g
卡路里
1054 kJ /
252 kcal
脂肪
2.5 g
纖維
1.1 g
碳水化合物
41.5 g
更多相關食譜
Vaříme dětem
76 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Halloweenské mléčné bulky
5小時
Nugátové muffiny
50 分
Mandarinkový milkshake
5 分
Třešňovo-banánová zmrzlina
10 分
Sušenková zmrzlina
4小時 15 分
Zapečené těstoviny se zeleninou
1小時
Kuřecí nugety s okurkovým dipem
45 分
Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty
10 分
Jáhlová kaše s jablky a hruškami
25 分
Mangové válečky s banánovo-mangovou omáčkou
30 分
Batátové kuličky s kuřecím masem
40 分
Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami
45 分