難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
甜菜根薄餅
- 50 克 甜菜根 切塊
- 100 克 水
- 200 克 牛奶
- 1 顆 蛋 (約55-60克)
- 130 克 中筋麵粉
- 10 克 玉米粉
- 1 茶匙 橄欖油
- 奶油 少許
熱帶水果起司
- 100 克 芒果 切塊
- 50 克 百香果 取果肉
- 10 克 檸檬汁
- 150 克 糖
- 200 克 奶油乳酪 切塊，軟化
- 營養價值
- 每 1 片
- 卡路里
- 149 kcal / 627 kJ
- 蛋白質
- 4.2 g
- 脂肪
- 6.3 g
- 碳水化合物
- 19.6 g
- 纖維
- 0.4 g
