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Rindfleischeintopf

Rindfleischeintopf
4.3 2.4K 評分
準備 20 分
總時間 1小時 40 分
4 Portionen
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食材

  • Möhren in Stücken
    200 g
  • Zwiebeln halbiert
    100 g
  • Öl
    20 g
  • Rindergulasch mager, in Würfeln (2 cm)
    400 g
  • stückige Tomaten (400 g)
    1 Dose
  • Salz
    2 ½ TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Lorbeerblätter
    2
  • Piment, gemahlen (非必選)
    ¼ TL
  • Majoran, getrocknet
    1 TL
  • Wasser
    500 g
  • Kartoffeln vorwiegend festkochend, in mundgerechten Stücken
    350 g
  • Tomatenmark
    40 g
  • Mehl
    20 g
  • Petersilie (非必選) gehackt, zum Bestreuen

營養價值 每 1 Portion

卡路里 337 kcal / 1415 kJ
蛋白質 24 g
脂肪 14 g
碳水化合物 26 g
纖維 4.5 g

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