
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 g skrobi ziemniaczanej
- 290 g wody
- 150 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 1 szczypta cynamonu, mielonego (非必選)
- 2 czubate łyżeczki cukru
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 98.6 kcal / 412.6 kJ
- 蛋白質
- 0.7 g
- 脂肪
- 0.2 g
- 碳水化合物
- 24.7 g
- 纖維
- 1.5 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 鈉
- 9.8 mg
替代食譜
Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM6)
25 分
Mleczna zupa dyniowa z zacierkami (na słodko)
20 分
Deser piña colada
3小時
Budyń z syropem klonowym
20 分
Tarte jabłka w cieście naleśnikowym (TM6)
50 分
Kisiel cytrynowy
10 分
Cappuccino czekoladowe
10 分
Placek z mąki z ciecierzycy (farinata) z pastą z tuńczyka
1小時 5 分
Jaglany koktajl z tahini
15 分
Zimowa czekolada do picia
10 分
Owsianka marchewkowa z cynamonem (BLW, dla dzieci)
25 分
Kubusiowy sok domowy
30 分