裝置與配件
Μπράουνις (βέγκαν)
準備 10 分
總時間 2小時 40 分
16 κομμάτια
食材
-
καρύδια πεκάν100 γρ.
-
αλεύρι150 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι¼ κ.γλ.
-
μαγειρική σόδα¼ κ.γλ.
-
μαύρη σοκολάτα, χωρίς γαλακτοκομικά σε μικρά κομμάτια ή σταγόνες400 γρ.
-
λάδι καρύδας120 γρ.
-
μαλακή μαύρη ζάχαρη160 γρ.
-
νερό80 γρ.
-
λιναρόσπορους, αλεσμένους που τους έχετε αναμείξει με 6 κ.σ. νερό2 κ.σ.
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό1 ½ κ.γλ.
難易度
簡單
營養價值 每 1 κομμάτι
鈉
125 mg
蛋白質
5 g
卡路里
1366 kJ /
329 kcal
脂肪
25 g
纖維
2.7 g
飽和脂肪
14 g
碳水化合物
19 g
更多相關食譜
Βέγκαν-νηστίσιμα
11 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Κρύα σούπα γκασπάτσο
無評分
Πάπια Πεκίνου με κινέζικα πάνκεϊκς
無評分
Ισπανικές πατάτες "bravas" με πικάντικη σάλτσα ντομάτας και σάλτσα σκόρδου (aioli)
1小時 15 分
Γιορτινό punch
10小時
Πάβλοβα (βέγκαν)
無評分
Χορτοφαγική πίτσα
無評分
Mince pies χωρίς γλουτένη
無評分
Τιραμισού
5小時 20 分
Χοιρινές μπριζόλες γεμιστές με μήλο και σύκο
無評分
Παστίτσια
35 分
Κρύα ισπανική ντοματόσουπα
10 分
Ρύζι με σολομό και μανιτάρια
30 分