難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 g di polpa di anguria, privata dei semi
- 5 g di zucchero a velo
- 25 g di succo di limone, spremuto fresco
- 200 g di yogurt al cocco (vedere varianti)
- 200 g di acqua
- 85 g di sciroppo alla menta
- 營養價值
- 每 1 pezzo
- 卡路里
- 277.3 kJ / 66.3 kcal
- 蛋白質
- 1.4 g
- 碳水化合物
- 12.4 g
- 脂肪
- 1.7 g
- 飽和脂肪
- 1 g
- 纖維
- 0.4 g
- 鈉
- 19.1 mg
替代食譜
Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame
30min
Tagliata di pollo in salsa BBQ
4小時
Yogurt allo skyr
12小時
Tortilla di patate al vapore
45min
Salmone con salsa ai porri e piselli
25 分
Farinata al rosmarino
1小時 30 分
Cartocci di salmone e broccoli con patate dolci
1小時
Ghiaccioli alla menta
8h 10min
Gelato marmorizzato
11h 30min
Crema ai biscotti Lotus®
10min
Pane al rosmarino
4小時
Palline cocco e lampone
3h