裝置與配件
Gemüse-Sauerkraut-Salat (mit Gemüsestyler)
準備 20 分
總時間 20 分
4 Portionen
食材
-
Sauerkraut, frisch150 g
-
rote Zwiebeln geschält, halbiert70 - 80 g
-
rote Paprika entkernt, geviertelt200 g
-
Karotten geschält150 g
-
Chinakohl in Stücken (3 cm)100 g
-
Mandeln30 g
-
Mohnsamen20 g
-
Essig40 - 50 g
-
20 g HonigAhornsirup20 g
-
Olivenöl30 g
-
Salz½ TL
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portion
鈉
595 mg
蛋白質
4 g
卡路里
865 kJ /
207 kcal
脂肪
14 g
纖維
6 g
飽和脂肪
2 g
碳水化合物
19 g
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