
裝置與配件
荠菜春笋
準備 10 分
總時間 15 分
4 人份
食材
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油30 克
-
春笋 ,切片250 克
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荠菜 ,切小段200 克
-
盐 ,约½茶匙3 - 4 克
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糖 ,约¼茶匙1 - 2 克
營養價值 每 1 人份
卡路里
98.2 kcal /
410.7 kJ
蛋白質
3.1 g
脂肪
7.9 g
碳水化合物
6 g
纖維
2.2 g
飽和脂肪
1.1 g
鈉
357.4 mg
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