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丝瓜粉丝蒸蛏子

丝瓜粉丝蒸蛏子
5.0 2 評分
準備 20 分
總金額 45 分
4 人份
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食材

  • 粉丝
    50 克
  • 丝瓜 ，约300-350克
    1 根
  • 水
    1700 克
  • 料酒
    50 克
  • 蛏子
    500 克
  • 蒜头
    3 瓣
  • 新鲜鸟眼辣椒
    ½ 支
  • 油
    50 克
  • 生抽
    30 克
  • 蚝油
    10 克
  • 糖 ，约½茶匙
    3 克
  • 葱
    适量

營養價值 每 1 人份

卡路里 303.1 kcal / 1268 kJ
蛋白質 20.3 g
脂肪 14 g
碳水化合物 21.6 g
纖維 1 g
飽和脂肪 2.1 g
鈉 1110.8 mg

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