
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g white bread torn in pieces
- 20 g olive oil
- 200 g leeks white part only, sliced (1 cm)
- 150 g Cheddar cheese Welsh or Caerphilly
- 2 Tbsp fresh parsley leaves
- 2 Tbsp fresh thyme leaves
- 2 egg yolks from medium eggs
- 2 tsp English mustard
- 1 tsp fine sea salt
- ½ tsp ground black pepper
- 2 egg whites from medium eggs
- 4 Tbsp sunflower oil for frying
- 營養價值
- 每 1 piece
- 卡路里
- 232.1 kcal / 971.2 kJ
- 蛋白質
- 8.2 g
- 脂肪
- 14.3 g
- 碳水化合物
- 18.1 g
- 纖維
- 1.7 g
- 飽和脂肪
- 4.4 g
- 鈉
- 507.2 mg
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