
裝置與配件
Kartoffelsalat mit fermentiertem Gemüse
準備 20 分
總時間 72小時
4 Portionen
食材
Fermentierte Gemüsesticks
-
gemischtes Gemüse fest (z. B. Möhren, Sellerie, Daikon, Kohlrabi, roter Rettich, grüne Bohnen)600 g
-
Wasser750 g
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Salz15 g
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Senfkörner1 TL
Kartoffelsalat
-
Petersilie abgezupft3 Stängel
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Wasser500 g
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Salz2 TL
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Kartoffeln, festkochend in mundgerechten Stücken750 g
-
Zwiebel geviertelt30 g
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Senf1 TL
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Olivenöl30 g
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Essig30 g
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Pfeffer¼ TL
營養價值 每 1 Portion
卡路里
272 kcal /
1140 kJ
蛋白質
7 g
脂肪
8 g
碳水化合物
44 g
纖維
7.8 g
飽和脂肪
1 g
鈉
1447 mg
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