
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
BBQ-Rub
- 100 g brauner Zucker
- 30 g Paprikapulver, edelsüß
- 15 g Paprikapulver, rosenscharf
-
45
g Salz
或 45 g Meersalz, grob - ½ - 1 EL schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen nach Geschmack
- 15 g Zwiebelpulver
- 15 g Knoblauch, gemahlen
- 1 TL Cayennepfeffer
- 1 TL Chiliflocken, getrocknet
Teriyaki-Sauce und Marinieren der Rippchen
- 2 TL Ingwer, getrocknet, gemahlen
- 2 TL Knoblauch, gemahlen
-
150
g Reisessig
或 150 g Weißweinessig - 200 g brauner Zucker
- 150 g Sojasauce
- 50 g Wasser
- 20 g Maisstärke
- 2 TL Sesamöl
- 3000 - 3500 g Bauchrippen in 4 großen Stücken
Maiskolben
- 50 g Butter, gesalzen in Stücken
- 6 - 8 Maiskolben vertikal halbiert
Farmersalat und Fertigstellung
- 400 g Weißkraut in Stücken (3-4 cm)
- 400 g Karotten in Stücken (3 cm)
- 200 g Ananasscheiben, aus der Dose in Stücken (3 cm), Saft aufbewahren
- 200 g Sauerrahm
- 1 TL Salz
- 1 TL Zucker
- 2 EL Weißweinessig
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 892 kcal / 3735 kJ
- 蛋白質
- 51 g
- 脂肪
- 31 g
- 碳水化合物
- 95 g
- 纖維
- 9 g
- 飽和脂肪
- 13 g
- 鈉
- 11951 mg
替代食譜
Pikante Blätterteigherzen
1小時 20 分
Thunfisch-Avocado Salat mit fermentierten Zwiebeln (mit Gemüsestyler)
72小時 30 分
Lachs nach arabischer Art mit heurigen Erdäpfeln
45 分
Ingwer-Knoblauch-Hendl mit Basmatireis
1小時 30 分
Hendl in BBQ-Sauce und Maisbrot
3小時 25 分
Pizza Margherita
1小時 35 分
Schweinslungenbraten koreanischer Art mit lauwarmen Reissalat
1小時 10 分
Flanksteak mit Krensauce und bunten Salat
5小時
Brotchips mit Knoblauchmarinade
35 分
Gebratenes Huhn mit Gemüse
1小時 10 分
Rindfleisch-Oliven-Burger mit karamellisierten Zwiebeln
3小時
Champignonsauce
30 分