
裝置與配件
Gefülltes Hendl mit Reis
準備 30 分
總金額 2小時
4 Portionen
食材
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Knoblauchzehen4
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Wasser1000 g
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Salz1 ½ TL
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Langkornreis80 g
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Butter weich2 EL
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Hendl ganz1400 - 1500 g
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Brathendl-Gewürzmischung4 EL
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Zwiebeln halbiert80 g
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rote Paprikaschoten entkernt, in Stücken (3 cm)120 g
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Rapsöl20 g
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Orange (ca. 170 g)1
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Rosinen30 g
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Kurkuma, gemahlen½ TL
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Paprikapulver, edelsüß½ TL
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Paprikapulver, rosenscharf½ TL
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Kreuzkümmel, gemahlen½ TL
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Oregano, getrocknet½ TL
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schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen½ TL
營養價值 每 1 Portion
卡路里
653 kcal /
2736 kJ
蛋白質
53 g
脂肪
37 g
碳水化合物
27 g
纖維
3 g
飽和脂肪
12 g
鈉
1737 mg