難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g manga madura
- 150 g açúcar (ver dica)
- 1 c. sopa de azeite
- 20 g gelatina em pó neutra
- 85 g gelatina em pó com sabor a fruta, sem açúcar, sabor tropical
- 營養價值
- 每 1 unidade
- 卡路里
- 199 kJ / 48 kcal
- 蛋白質
- 4.7 g
- 碳水化合物
- 7.36 g
- 脂肪
- 0.43 g
- 纖維
- 0.19 g
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