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Massa preguiçosa
準備 5 分
總時間 1小時
6 doses
食材
-
tomate maduro cortado em pedaços s/ sementes500 g
-
azeite50 g
-
sal2 ½ c. chá de
-
cabeça de alho cortada ao meio (30 g aprox.)1
-
malagueta vermelha longa s/ sementes1
-
pimento vermelho cortado em tiras150 g
-
cebola roxa cortada em fatias200 g
-
orégãos2 c. chá de
-
queijo parmesão60 g
-
coentros10 g
-
tomilho só as folhas4 pés de
-
água1200 g
-
massa tipo tagliatelle em ninhos350 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
1127.5 mg
蛋白質
13.5 g
卡路里
1620.5 kJ /
387.3 kcal
脂肪
12.4 g
纖維
5.2 g
飽和脂肪
3 g
碳水化合物
56.5 g
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