跳至主要內容 搜尋
'Burritos' cu legume

'Burritos' cu legume
1.0 1 評分
準備 10 分
總時間 20 分
6 porții
免費註冊

食材

  • năut fiert (greutate după scurgere)
    240 g
  • ulei de măsline
    30 g
  • cățel de usturoi
    1
  • zeamă de lămâie
    2 linguri
  • tahini
    1 ½ lingură
  • sare de mare
    ½ linguriță
  • apă clocotită
  • apă
  • cuburi de gheață
  • salată iceberg mari
    6 frunze
  • morcovi descojiți, tăiați în bucăți (4 cm)
    135 g
  • ardei grași roșii curățați de semințe, tăiați în bucăți (5 cm)
    150 g
  • coriandru, frunze proaspete
    12 fire
  • creson
    6 linguri
  • semințe de chia
    6 lingurițe
  • ananas proaspăt (非必選) tăiat cubulețe (1 cm)
    60 g

難易度

簡單

營養價值 每 1 porție

蛋白質 5.3 g
卡路里 686 kJ / 165 kcal
脂肪 10 g
碳水化合物 10.3 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Super Salate 10 食譜
tmde.general.market.romania

您可能也會喜歡...

Pâine cu fructe uscate

5.0(3)

2小時 55 分

Brioșe în formă de ouă ochiuri

4.8(4)

2小時

Aluat fraged fără gluten

4.0(1)

35 分

Pizza bianca cu anghinare și ulei de trufe

3.7(3)

1小時 25 分

Porc gătit lent, cu sos barbecue și coleslaw

3.8(16)

6小時 30 分

Supă de pește pescar și crevete

4.4(7)

1小時

Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete

4.0(5)

5 分

Pâine integrală coaptă la aburi

4.9(15)

2小時

Salată cu carne și rucola

4.7(42)

35 分

Budincă de orez cu mere

4.8(13)

1小時 45 分

Cremă de brânză cu ridichi

4.7(25)

5 分

Tort de ciocolată și nuci fără făină (fără gluten)

4.9(19)

1小時 50 分