Taze Otlu Kuzu, Bezelye Püresi ve Kuşkonmaz
TM6 TM5

Taze Otlu Kuzu, Bezelye Püresi ve Kuşkonmaz

( 無評分 )

食材

Taze Otlu Kuzu

  • 700 - 720 g kuzu pirzola (2 bütün parça), her biri yakl. 360 g, kalın yağ tabakası çıkarılmış
  • tuz damak tadınıza göre
  • karabiber damak tadınıza göre
  • 1 dilim beyaz tost ekmeği kenarlarıyla birlikte, küçük parçalara bölünmüş
  • 2 diş sarımsak
  • 5 g maydanoz sadece yaprakları
  • ½ tk kuru kekik
  • 1 limonun kabuğu sadece sarı kısımları, ince rendelenmiş
  • 20 g zeytinyağı ekstra 0.5 tk zeytinyağı
  • 20 g tereyağı ekstra 0.5 tk tereyağı
  • 1 yk Dijon hardalı
    或 1 yk hardal

Bezelye Püresi ve Kuşkonmaz

  • 500 g kaynar su
  • 250 g bezelye, dondurulmuş çözdürülmüş
  • 350 g kuşkonmaz odunsu kısımları kesilip atılmış
  • 30 g krema yüksek yağ oranlı
  • 20 g tereyağı yumuşak
  • ½ tk tuz
  • 2 tutam karabiber

營養價值
每 1 porsiyon
卡路里
732.5 kcal / 3064.6 kJ
蛋白質
55.3 g
脂肪
48.6 g
碳水化合物
17.6 g
纖維
5.9 g
飽和脂肪
20.6 g
1072.8 mg

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜