Basit Granola

Basit Granola

5.0 4 評分

準備 5 分

總時間 25 分

10 porsiyon

食材

herhangi bir kabuksuz kuruyemiş (badem, kaju, fındık)
100 g
yulaf ezmesi
300 g
karışık çekirdek (ay çekirdeği, kabak çekirdeği)
80 g
kuru meyve kuru üzüm, kızılcık, kayısı (küçük parçalara bölünmüş)
100 g
akçaağaç şurubu
120 - 160 g
120 - 160 g bal

難易度

簡單

營養價值每 10 porsiyon

鈉 1511.5 mg

蛋白質 57.5 g

卡路里 10915.6 kJ / 2608.9 kcal

脂肪 71.9 g

纖維 47.8 g

飽和脂肪 6.7 g

碳水化合物 462.7 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Atıştırmalıklar 15 食譜
土耳其

Kahvaltı Önerileri 25 食譜
土耳其

Sabah Enerji Kaynağısın 10 食譜
土耳其

您可能也會喜歡...

Yulaf Sütü

25 分

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

25 分

Fit Granola

1小時 10 分

Tam Tahıllı Cevizli Granola

1小時 10 分

Kenevir Tohumu Sütü

10 分

Lor Peyniri

30 分

Fıstık Ezmeli Enerji Topları

1小時

Altın Süt Shot

10 分

Buharda Tahıllı Ekmek

2小時

Hurmalı Enerji Barları

1小時 10 分

Yaban Mersinli Kuruyemişli Hurma Topu

20 分

Fıstık Ezmesi

10 分