裝置與配件
Basit Granola
準備 5 分
總時間 25 分
10 porsiyon
食材
-
herhangi bir kabuksuz kuruyemiş (badem, kaju, fındık)100 g
-
yulaf ezmesi300 g
-
karışık çekirdek (ay çekirdeği, kabak çekirdeği)80 g
-
kuru meyve kuru üzüm, kızılcık, kayısı (küçük parçalara bölünmüş)100 g
-
120 - 160 g balakçaağaç şurubu120 - 160 g
難易度
簡單
營養價值 每 10 porsiyon
鈉
1511.5 mg
蛋白質
57.5 g
卡路里
10915.6 kJ /
2608.9 kcal
脂肪
71.9 g
纖維
47.8 g
飽和脂肪
6.7 g
碳水化合物
462.7 g
您可能也會喜歡...
Tatlı Ekşi Soslu Tavuk ve Limonlu Basmati Pilavı
1小時
Vanilyalı Yoğurt
12小時 20 分
Tam Tahıllı Cevizli Granola
1小時 10 分
Çeşitli Çikolatalı Trüfler
2小時 50 分
Yulaflı Kurabiye Kavanozu
40 分
Kuruyemişli Kuru Kayısı Topları
15 分
Fındık ve Badem Ezmeli Granola
40 分
Yulaflı Tereyağlı Kurabiye
50 分
Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola
25 分
Kereviz Saplı Shot
5 分
Kahveli Yenileyici Protein İçeceği
5 分
Bol Tahıllı Kraker
30 分