裝置與配件
Hamsi Buğulama
準備 10 分
總時間 40 分
4 porsiyon
食材
-
soğan ikiye bölünmüş, servis etmek için eksra sğan200 g
-
domates ikiye bölünmüş, servis etmek için ekstra domates150 g
-
zeytinyağı40 g
-
tuz1 tk
-
toz karabiber¾ tk
-
pul biber½ tk
-
limon suyu20 g
-
hamsi, bütün, taze kafası ve içi ayıklanmış, kılçıklı veya kılçıksız800 g
-
limon dilimlenmiş½
-
soğan dilimlenmiş
-
maydanoz, taze ayıklanmış2 dal
難易度
中等
營養價值 每 1 porsiyon
蛋白質
37 g
卡路里
1212.5 kJ /
289.4 kcal
脂肪
14.1 g
纖維
1.1 g
碳水化合物
3.7 g
更多相關食譜
Kolay Fikirler
200 食譜
土耳其
土耳其
您可能也會喜歡...
Kurutulmuş Domates ve Fesleğenli Ekmek
1小時 50 分
Avokadolu Enginar
3小時 45 分
Fesleğenli Levrek, Patates Salatası ve Limonlu Kek
45 分
Domates Çorbası, Ispanaklı Rulo Omlet ve Buharda Sebze
1小時 5 分
Zencefilli Tarçınlı Bisküvi
2小時 20 分
Ekmek Üstü Tavuk Salata
40 分
Basit Granola
25 分
Eski Kaşarlı Kabak Pizza
40 分
Fıstık Ezmeli Brownie
40 分
Badem Sütü
6小時 10 分
Pazılı ve Kuru Domatesli Kiş
1小時
Fındıklı Biscotti
1小時 30 分