
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Fruit Purée
- 1 mango, ripe flesh only (approx. 340 g)
- 20 g lime juice
Rice Pudding
- 200 g rice, brown, type black Venus soaked overnight then drained and rinsed
- 400 g coconut milk
- 100 g water
- ¼ tsp sea salt
- ½ vanilla pod
-
1
tbsp maple syrup
或 honey - 2 passion fruits halved
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 450.7 kcal / 1885.7 kJ
- 蛋白質
- 7.2 g
- 脂肪
- 15.6 g
- 碳水化合物
- 61.4 g
- 纖維
- 3.3 g
- 飽和脂肪
- 14.3 g
- 鈉
- 140.7 mg
替代食譜
Irish Coffee
10 分
Chocolate Raspberry Dream
10 分
Lupin, corn and tomato muffins with basil yoghurt (Diabetes)
45 分
Vegan Aubergine Rolls
11小時 15 分
Dairy-free Cashew Nut Spread
12小時 10 分
Macadamia Tahini Spread
5 分
Macadamia Ricotta (Matthew Kenney) Metric
無評分
Banana bread with chai crème fraîche
1小時 35 分
Super Green Juice (Metric)
10 分
Crispy Aubergine on Creamy Kohlrabi
1小時
Rogale (Polish brioche crescents) (Grace Mazur)
2小時 25 分
Basil, avocado and hemp pesto
5 分