難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 uova
- 280 g di farina di farro
- 45 g di barbabietola rossa cotta
- 180 g di bevanda a base di mandorle
- 25 g di olio di semi di girasole
-
10 - 20
g di miele (非必選)
或 10 g di stevia (非必選) - 1 cucchiaino di lievito in polvere per dolci
- frutti di bosco, misti, freschi q.b. per servire
- panna montata q.b. per servire
- scaglie di cocco al naturale q.b. per servire
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1967.3 kJ / 470.2 kcal
- 蛋白質
- 18.1 g
- 碳水化合物
- 74.2 g
- 脂肪
- 14.3 g
- 飽和脂肪
- 2.8 g
- 纖維
- 10.4 g
- 鈉
- 217.8 mg
替代食譜
Bibimbap (riso e manzo coreano)
1h 30min
Pasta di grano saraceno (senza glutine, senza uova, senza lattosio)
25min
Red velvet cupcakes (vegan)
4h
Granola di mele, carote e yogurt; chai latte (Bimby Friend)
無評分
Burro bianco allo champagne
20min
Bon bon gelato
5h
Mochi
40min
Panna cotta ai popcorn
3h 30min
Panini panda dolci
4h
Sovracosce di pollo in salsa BBQ e pane al mais
無評分
Bevanda di noci brasiliane
8h 10min
Cookies cioccolato e burro di arachidi (vegan)
45min