裝置與配件
Trifle de verano con ricotta y frutos rojos
準備 10 分
總時間 30 分
6 porciones
食材
-
90 - 120 g de azúcar
-
10 g de cáscara de limón amarillo quitando la parte blanca
-
250 g de queso ricotta
-
100 g de yoghurt natural
-
400 g de leche
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80 g de quinoa blanca
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1 cdita azúcar aromatizada con vainilla1 cdita extracto de vainilla natural
-
300 g de frutos rojos frescos (frambuesa y blueberry)
-
hojas de menta frescas (非必選) para decorar
難易度
簡單
營養價值 每 1 porción
鈉
78 mg
蛋白質
9.4 g
卡路里
1147.9 kJ /
274.4 kcal
脂肪
9 g
纖維
2.5 g
飽和脂肪
5.3 g
碳水化合物
40.3 g
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