裝置與配件
Proteinrig acai smoothie.
準備 5 分
總時間 10 分
2 portioner
食材
-
frossen acai puré usødet200 gram
-
banan i stykker1
-
hytteost170 gram
-
mandelmælk40 gram
-
proteinpulver eller 30 gram nøddepulver pulver (se tip)30 gram
-
honning30 gram
-
chiafrø plus mere til pynt1 spsk
-
hampefrø plus mere til pynt1 spsk
-
hindbær (非必選) til pynt
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
392 mg
蛋白質
24 g
卡路里
1654 kJ /
395 kcal
脂肪
18 g
纖維
7 g
飽和脂肪
4 g
碳水化合物
38 g
您可能也會喜歡...
Chiagrød med appelsin og mango
無評分
Müsli med kaffe og kakao
無評分
Scrambled tofu
無評分
Ovnbagte grøntsager med feta
1小時 30 分
Baked beans
無評分
Hverdagsproteinshake
無評分
Grøn smoothie
10 分
Lyserød smoothiebowl
15 分
Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)
無評分
Bananpandekager med mandler (2500 kcal)
30 分
Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)
無評分
Jordbærsmoothie (1500 kcal)
無評分