難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 40 g Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
- 5 g Kurkuma, frisch in dünnen Scheiben (siehe Tipp)
- 2 Prisen Pfeffer
- 50 g Honig flüssig
- 120 g Zitronensaft, frisch gepresst
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 45 kcal / 189 kJ
- 蛋白質
- 1 g
- 脂肪
- 0 g
- 碳水化合物
- 12 g
- 纖維
- 0.5 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 鈉
- 2 mg
替代食譜
Maulbeeren-Kefir-Shake
5 分
Matcha-Shot
5 分
Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren
10 分
Rote-Bete-Smoothie-Shot
5 分
Kurkuma-Shot
5 分
Kurkuma-Zimt-Ingwer-Booster
20 分
Golden-Milk-Shot
10 分
Blutorangen-Shot mit Ingwer
5 分
Apfel-Ingwer-Shot mit Cayenne-Pfeffer
15 分
Immunbooster aus Ingwer, Kurkuma, Honig und Zitrone
10 分
Sellerie-Shot
5 分
Zitronen-Ingwer-Shot mit Honig
45 分