Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini

Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini

4.0 2 評分

準備 15 分

總時間 40 分

6 porții

食材

cod file, fără piele
600 - 700 g
pâine cu mălai bucăți
120 g
măsline verzi, fără sâmburi
50 g
ulei de măsline plus pentru uns și stropit
20 g
ceapă sferturi
125 g
căței de usturoi
2
roșii cherry ciorchine
30
zeamă de portocală
10 g
oțet balsamic
1 linguriță
boia de ardei, dulce
½ linguriță
sare plus după gust
½ linguriță
apă
750 g
cartofi noi jumătăți (2-3 cm)
600 - 650 g
broccolini clătit
400 g

難易度

簡單

營養價值每 1 porție

鈉 552 mg

蛋白質 25.7 g

卡路里 1304.8 kJ / 311.9 kcal

脂肪 7.3 g

纖維 5.7 g

飽和脂肪 1.1 g

碳水化合物 37.3 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Cină cu prietenii 10 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Supă de fructe de mare

無評分

Mocktail Galapagos

無評分

Ouă scoțiene cu salată de țelină și morcovi

1小時

Sufleu Blintz cu brânză

1小時 10 分

Pilaf aromat cu pui

1小時 20 分

Sărbătoare de iarnă: supă de sfeclă roșie, chifle cu ciuperci, pește copt pe sare și lichior de ouă

無評分

Obraji de porc sous-vide în vin roșu

8小時 45 分

Kutia

24小時 50 分

Spanac cu năut

30 分

Tartă cu ciocolată și lichior de portocale

3小時 45 分

Plăcintă cu vită și găluște de mălai

1小時 30 分

Posset cu portocală și ciocolată

5小時 40 分