Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini

Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini

4.0 2 評分

準備 15 分

總時間 40 分

6 porții

食材

cod file, fără piele
600 - 700 g
pâine cu mălai bucăți
120 g
măsline verzi, fără sâmburi
50 g
ulei de măsline plus pentru uns și stropit
20 g
ceapă sferturi
125 g
căței de usturoi
2
roșii cherry ciorchine
30
zeamă de portocală
10 g
oțet balsamic
1 linguriță
boia de ardei, dulce
½ linguriță
sare plus după gust
½ linguriță
apă
750 g
cartofi noi jumătăți (2-3 cm)
600 - 650 g
broccolini clătit
400 g

難易度

簡單

營養價值每 1 porție

鈉 552 mg

蛋白質 25.7 g

卡路里 1304.8 kJ / 311.9 kcal

脂肪 7.3 g

纖維 5.7 g

飽和脂肪 1.1 g

碳水化合物 37.3 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Cină cu prietenii 10 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Biscuiți cu unt de arahide

Biscuiți cu unt de arahide

45 分

Salată mediteraneană caldă, cu cușcuș

Salată mediteraneană caldă, cu cușcuș

30 分

Jambon glazurat cu muștar cu miere și portocale

Jambon glazurat cu muștar cu miere și portocale

2小時

Ceai cu ciocolată

Ceai cu ciocolată

無評分

Prăjitură la tigaie cu alune de pădure și căpșune

Prăjitură la tigaie cu alune de pădure și căpșune

55 分

Cod cu fistic și cușcuș

Cod cu fistic și cușcuș

無評分

Cotlete de porc umplute cu mere și smochine

Cotlete de porc umplute cu mere și smochine

50 分

Macarons cu căpșune

Macarons cu căpșune

無評分

Trio de orez, pește și legume

Trio de orez, pește și legume

35 分

Burger cu somon

Burger cu somon

2小時 20 分

Cremă tartinabilă din sardine

Cremă tartinabilă din sardine

5 分

Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc

Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc

35 分