難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 175 g brânză de capră, tare, cuburi (1 cm)
- 50 g alune de pădure fără coajă
- 25 g unt nesărat, plus pentru uns
- 25 g făină
- 300 g lapte
- 2 lingurițe muștar englezesc
- 4 ouă mijlocii (53-63 g), separate
- 50 g năsturel, doar frunzele și tulpinile mici, plus pentru garnisit
- ½ linguriță sare
- apă, clocotită, pentru gătit
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 951 kJ / 227 kcal
- 蛋白質
- 11.3 g
- 碳水化合物
- 5.3 g
- 脂肪
- 17.9 g
替代食譜
Paste cu lămâie
35 分
Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol
10 分
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
1h 45 min
Margarita de pepene verde
10 分
Margarita de citrice
10 分
Galete cu ardei, ceapă și cârnați
2小時 30 分
Calzone cu mangold alb și ciuperci
2h
Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă
1小時
Tapenade cu ton
5 分
Tartă cu dovleac
5h 50min
Pere cu vin și mirodenii
45 分
Tiropita (plăcintă grecească cu brânză)
1h 10 min