
裝置與配件
花生巧克力冰淇淋杯
準備 30 分
總時間 6小時 30 分
12 塊
食材
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椰子油75 克
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花生醬100 克
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片狀海鹽 (非必選) 多備1茶匙裝飾用(可省略)¼ 茶匙
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成熟黃香蕉 去皮切塊270 克
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椰奶270 克
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龍舌蘭糖漿100 克
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無糖可可粉10 克
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水10 克
難易度
簡單
營養價值 每 1 塊
鈉
200.6 mg
蛋白質
2.8 g
卡路里
819.2 kJ /
195.8 kcal
脂肪
13.9 g
纖維
1.3 g
飽和脂肪
9.5 g
碳水化合物
15 g
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