
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 285 g parboiled rice
- 625 g water
- 15 g vegetable oil
-
1
tbsp chicken stock paste
或 1 tbsp vegetable stock paste - ½ tsp garlic powder
- ½ tsp onion powder
- ½ tsp Italian seasoning
- ½ tsp dried parsley
- ½ tsp salt to taste
- 30 g unsalted butter cut into pieces
- fresh parsley to garnish (非必選)
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 117.7 kcal / 492.3 kJ
- 蛋白質
- 1.4 g
- 脂肪
- 6.4 g
- 碳水化合物
- 13.8 g
- 纖維
- 0.3 g
- 飽和脂肪
- 2.8 g
- 鈉
- 212.6 mg
替代食譜
Low Carb Cranberry Sauce
20 分
Steamed Frittata Egg Cups
45 分
Spanish Rice
35 分
Mixed Herbs Rice
35 分
Steamed Chocolate Lava Cakes (Metric) (TM6, TM5)
2小時 55 分
Fruit Platter with Lemon and Honey Dressing (TM6)
15 分
Lemonade
5 分
Sirloin Steaks with Herb Butter, Rosemary Potatoes and Broccoli
45 分
Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice (Metric)
45 分
Tuna Deviled Eggs
40 分
Loaded Potato Soup
30 分
Lemon Garlic Chicken
30 分