難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Komkommersalade
- ½ Chinese kool, in stukken gesneden
- 1 rode paprika, ontpit en in stukjes gesneden
- 1 - 2 komkommers, continentaal, gespiraliseerd
- 1 wortel, gespiraliseerd
- 2 takjes verse korianderbladeren
- 1 takje verse muntblaadjes
- 60 g pinda, geroosterd (in olie of droog), ongezouten
Dressing
- 1 lente-ui, bijgesneden en in stukken gesneden
- 1 cm gember, vers wortel, geschild
- 1 knoflookteentje
- 1 lange rode chilipeper, bijgesneden, gehalveerd en ontpit indien gewenst (optioneel)
- 1 ½ el tamari saus, glutenvrij (zie tips)
- 1 tl witte miso (of shiro miso)
- 30 g limoensap
- 3 tl kokosbloesemsuiker
- 50 g Japanse ingemaakte gember, in julienne gesneden
- verse korianderbladeren
- 營養價值
- 每 1 portie
- 卡路里
- 471.1 kJ / 112.2 kcal
- 蛋白質
- 5.2 g
- 碳水化合物
- 9.1 g
- 脂肪
- 5.1 g
- 纖維
- 5.1 g
替代食譜
Moussaka met linzen
2小時 20 分
Chili non Carne
1小時
Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten
45 分
Gestoomde Chinese groenten
無評分
Vijfzaden energierepen
無評分
Velouté met Marokkaanse smaken
35 分
Zoete aardappel muffins met walnoten
1小時
Linzen, champignons en notenpasteitjes
無評分
Salade met zwarte rijst, aardbeien en feta
1小時
Vegan Caesar saladedressing
無評分
Stoofgerecht met tofu
30 分
Bessenschuim
10min