
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Knoblauch-Zitronen-Joghurt
- 1 - 2 Knoblauchzehen
- 1 Zitrone, unbehandelt Schale abgerieben und Saft ausgepresst
- 300 g Joghurt, 10% Fett
- ½ TL Cayenne-Pfeffer
- ¼ TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- ½ TL Salz
Chicken Shawarma und Fertigstellung
- 20 g Öl
-
1
Knoblauchzehe in Scheiben
或 20 g Zwiebel in Spalten -
250
g Hähnchen-Oberschenkel, ohne Knochen und Haut in Würfeln (3 cm), trocken getupft
或 250 g Hähnchenbrustfilet, ohne Haut in Würfeln (3 cm), trocken getupft -
750
g Dicke Pommes Frites, TK
或 750 g Pommes Frites, TK - ½ TL Koriander, gemahlen
- ½ TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- ¼ TL Kardamom, gemahlen
- 1 TL Paprika edelsüß
- ¼ TL Cayenne-Pfeffer
- ½ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 200 g Eisbergsalat in feinen Streifen
- 300 g Tomaten in Würfeln
- 50 g rote Zwiebel in feinen Ringen
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 509 kcal / 2131 kJ
- 蛋白質
- 18 g
- 脂肪
- 21 g
- 碳水化合物
- 68 g
- 纖維
- 6.3 g
- 飽和脂肪
- 5 g
- 鈉
- 1413 mg
替代食譜
Cheeseburger-Wraps
35 分
Regenbogen-Bowl mit Sweet-Chili-Hähnchen
40 分
Mariniertes Hähnchen mit Erdnusssauce
1小時
Fajitas mit Rindfleischfüllung
3小時 30 分
Korean BBQ Poutine
4小時 30 分
Köfteauflauf (İzmir Köfte)
1小時 5 分
Pulled-Turkey-Brötchen "Greek Style"
3小時 35 分
Blätterteig-Taschen mit Reis-Hack-Füllung (Ouzi)
1小時 30 分
Zwiebel-Sahne-Hähnchen mit Reis
1小時
Butter-Hähnchen mit Knoblauch-Naan
1小時 30 分
Hähnchen mit Sesamsauce und Reis
40 分
Pita mit Hackbällchen
30 分