Salade de poires et de fromage bleu avec noisettes

Salade de poires et de fromage bleu avec noisettes

無評分

準備 15 分

總時間 15 分

4 portions

食材

600 g poires coupées en deux et épépinées
150 g de laitue, cos, bébé chicorée ou d'autre laitue similaire, coupée en deux de taille adaptée à la grande goulotte
1 c. à soupe d'huile de noix
150 g fromage bleu émietté
50 g de noisettes, avec peau ou blanchies grillées et hachées

難易度

簡單

營養價值每 1 portions

鈉 460.9 mg

蛋白質 10.5 g

卡路里 1369.5 kJ / 327.3 kcal

脂肪 22.1 g

纖維 6.5 g

飽和脂肪 8.1 g

碳水化合物 25.8 g

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