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Salade de poires et de fromage bleu avec noisettes

Salade de poires et de fromage bleu avec noisettes
無評分
準備 15 分
總時間 15 分
4 portions
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食材

  • 600 g poires coupées en deux et épépinées
  • 150 g de laitue, cos, bébé chicorée ou d'autre laitue similaire, coupée en deux de taille adaptée à la grande goulotte
  • 1 c. à soupe d'huile de noix
  • 150 g fromage bleu émietté
  • 50 g de noisettes, avec peau ou blanchies grillées et hachées

難易度

簡單

營養價值 每 1 portions

鈉 460.9 mg
蛋白質 10.5 g
卡路里 1369.5 kJ / 327.3 kcal
脂肪 22.1 g
纖維 6.5 g
飽和脂肪 8.1 g
碳水化合物 25.8 g

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