Apfel-Birnen-Porridge

Apfel-Birnen-Porridge

4.5 230 評分

準備 5 分

總時間 30 分

1 Portion

食材

Birne
20 g
Apfel
20 g
Milch
200 g
Haferflocken, zart
35 g
Rapsöl
2 TL

難易度

簡單

營養價值每 1 Portion

鈉 103 mg

蛋白質 13 g

卡路里 1376 kJ / 329 kcal

脂肪 14 g

纖維 4.8 g

飽和脂肪 5 g

碳水化合物 39 g

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