難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 20 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 350 g di pomodori a pezzi
- 1 peperone rosso, pulito e a pezzi
- 10 g di sale + q.b.
- 150 g di calamari ad anelli
- 150 g di gamberetti sgusciati
- 250 g di cozze fresche pulite
- 250 g di vongole, fresche e pulite
- 1500 g di acqua
- 2 bustine di zafferano
- 300 g di riso Parboiled
- 100 g di piselli verdi, freschi o surgelati
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1946.5 kJ / 465.3 kcal
- 蛋白質
- 22.3 g
- 碳水化合物
- 70.4 g
- 脂肪
- 12.5 g
- 飽和脂肪
- 1.9 g
- 纖維
- 3.1 g
- 鈉
- 1080 mg
替代食譜
Paccheri con pomodorini, vongole e calamari
40 分
Risotto ai frutti di mare
45 分
Tagliatelle verdi alla rucola e pomodorini
45 分
Rustici alla carbonara
1h 30min
Spalla di agnello a cottura lenta con vino rosso e rosmarino
15小時 30 分
Menù: Branzino al cartoccio con broccoli; Pere al vapore con cioccolato
1小時
Sushi burger
45 分
Nidi di patate con uova sode in salsa rosa (TM6)
1h 30min
Sorbetto Champagne e pompelmo
8h 15min
Manzo alla Wellington con purè di patate e carote al vapore
2h 40min
Farro con gamberi e agrumi
50 分
Insalata di polpo e patate
2h