Cuketová omeleta s našlehanými bílky

Cuketová omeleta s našlehanými bílky

3.0 18 評分

準備 10 分

總時間 30 分

2 porce

食材

4 bílky
½ čajové lžičky soli plus jedna špetka soli
25 - 30 gramů olivového oleje
200 gramů cukety na plátky (2 cm) a poté na čtvrtiny (2 cm)
½ čajové lžičky mletého černého pepře
½ čajové lžičky mleté uzené sladké papriky

難易度

簡單

營養價值每 1 porci

鈉 1332.9 mg

蛋白質 7.1 g

卡路里 709 kJ / 169.5 kcal

脂肪 14.1 g

纖維 1.4 g

飽和脂肪 2 g

碳水化合物 4.3 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Proteinová bomba pro vaše tělo 5 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Veganské čočkové palačinky

3小時 40 分

Sendvič s falafelem, cherry rajčaty, baba ganoush a bramborami

6小時

Losos v javorovo-hořčičné omáčce s brokolicí

20 分

Univerzální dresink

5 分

Salát z červené řepy

10 分

Caesar salát s chřestem a jahodami

40 分

Tortilly s fazolovou pomazánkou

1小時 45 分

Veganský koláč s citrónovým krémem a černým čajem

1小時 30 分

Ryba po indicku s jogurtovou omáčkou, bramborami a zeleninou

1小時

Cuketové lasagne s mletým masem

50 分

Bezlepkový mrkvovo-pomerančový koláč

2小時

Brokolice v jemné cizrnové omáčce

40 分