難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 4 bílky
- ½ čajové lžičky soli, plus jedna špetka soli
- 25 - 30 gramů olivového oleje
- 200 gramů cukety, na plátky (2 cm) a poté na čtvrtiny (2 cm)
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- ½ čajové lžičky mleté uzené sladké papriky
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 709 kJ / 169.5 kcal
- 蛋白質
- 7.1 g
- 碳水化合物
- 4.3 g
- 脂肪
- 14.1 g
- 飽和脂肪
- 2 g
- 纖維
- 1.4 g
- 鈉
- 1332.9 mg
替代食譜
Restovaný lilek (400 gramů)
35 分
Mořský vlk s kadeřávkem a bílými fazolemi
30min
Rýžový salát s ananasem a ořechy
45 分
Loupání brambor (s krytem mixovacích nožů 2v1)
5 分
Bramborové placičky s cibulí, česnekem a zakysanou smetanou pro TM6
35 分
Sezamové sušenky
1h 15min
Jelení se šípkovou omáčkou
1小時 20 分
Sušenková bábovka s čokoládou (bez lepku)
35 分
Čokoládové sušenky (bez lepku)
1小時 30 分
Kari coleslaw
10min
Kremrole
2小時 5 分
Makové řezy s citrónovou polevou
1小時