難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 gramů dýňových semínek
- 80 gramů parmazánu, na kousky
- 70 gramů medvědího česneku, omytého a osušeného, na kousky
-
150
gramů extra panenského olivového oleje
或 150 gramů řepkového oleje - 1 rovná čajová lžička soli
- 營養價值
- 每 1 sklenice
- 卡路里
- 8285.7 kJ / 1979 kcal
- 蛋白質
- 48 g
- 碳水化合物
- 11.6 g
- 脂肪
- 198 g
- 纖維
- 3.8 g
替代食譜
Bramborová kaše s medvědím česnekem a hořčičným máslem
50 min
Rajčatový kečup
40 min
Krémová polévka s medvědím česnekem
30 min
Houstičky s medvědím česnekem
48小時
Kořenicí směs s medvědím česnekem
2h 10min
Sůl s medvědím česnekem
27小時 25 分
Omáčka arrabbiata
40 min
Pesto z medvědího česneku
20min
Karbanátky z medvědího česneku s bylinkovým dipem
40 min
Rukolové pesto
5 分
Bramborové šišky s medvědím česnekem
1小時 20 分
Skládaný chléb s medvědím česnekem
2h 30 min