難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 gramů tofu, na kousky
- 70 gramů kokosového oleje, bez příchuti (viz Tip)
- 35 gramů citrónové šťávy
- ½ polévkové lžíce jablečného octa
- ½ čajové lžičky soli
- ½ - 1 polévková lžíce granulované cibule
- 營養價值
- 每 270 gramů
- 卡路里
- 3988 kJ / 954 kcal
- 蛋白質
- 33 g
- 碳水化合物
- 11 g
- 脂肪
- 87 g
- 飽和脂肪
- 62.7 g
- 纖維
- 2.2 g
- 鈉
- 408 mg
替代食譜
Veganský sýr na těstoviny – alternativa parmazánu
10 min
Vegetariánská pizza pro TM6
1h 40min
Hummus
5 min
Veganský čedar z kešu
3h 10min
Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti
1小時 45 分
Valentinské čokoládové řezy s malinovým želé a zázvorovým sorbetem
無評分
Pikantní kořeněná granola
1小時 35 分
Mandlové cihličky s olivami
無評分
Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip
50 分
Květákový steak s pyré z máslových fazolí
25min
Ovesné mléko
1h 10 min
Tahini
25min