
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Ayam Saus Paprika
- 6 - 8 paha ayam pentung, dengan kulit
- 1 sdt garam laut
- ¼ sdt lada hitam bubuk
- 1 siung bawang putih
- 180 g paprika merah potong-potong, buang tangkainya
- 300 g tomat dipotong bagi dua
- 30 g minyak zaitun
Courgette dan Feta Couscous
- 200 g kuskus
- 15 g daun-datar peterseli dipotong-potong
- 30 g minyak zaitun
- 1 siung bawang putih
- 30 g bawang merah
- 150 g zukini dipotong-potong
- 200 g air
-
1
dadu kaldu ayam (untuk 0.5 l)
或 1 sdt pasta kaldu ayam - 100 g keju feta
- 營養價值
- 每 1 porsi
- 卡路里
- 420 kcal / 1757 kJ
- 蛋白質
- 22 g
- 脂肪
- 24 g
- 碳水化合物
- 28 g
- 纖維
- 4.3 g
替代食譜
Spaghetti Bola Ayam Saus Tomat
1小時
Ayam Goreng Korea (Korean Fried Chicken)
3小時 10 分
Ayam Saus Lemon (Lemon Chicken)
25 分
Ayam Serai Vietnam (Vietnamese Lemongrass Chicken)
1小時 5 分
Tumis Domba dengan Sohun
20 分
Tumis Sapi Kimchi
無評分
Ayam Goreng Kunyit
無評分
Daging Goreng Berempah
無評分
Rendang Tok dengan Ketan Kuning
2小時 45 分
Bamia (Gulai Domba dengan Okra)
無評分
Kalkun Kukus dengan Ricotta, Bayam dan Walnut
無評分
Pastel Tutup Kari
無評分