裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
大拌菜（TM6）
準備 10 分
總金額 10 分
6 人份
食材
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洋葱 ，垂直切块200 克
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紫甘蓝菜 ，切块，切去内芯硬实的部分200 克
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胡萝卜 ，去皮，整根200 克
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莴笋 ，去皮，整根200 克
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黄瓜 ，整根200 克
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蒜头3 瓣
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盐½ 茶匙
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糖1 茶匙
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辣椒粉1 茶匙
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生抽30 克
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醋15 克
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麻油15 克
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白芝麻 ，熟的1 茶匙
營養價值 每 1 人份
卡路里
79 kcal /
330.2 kJ
蛋白質
2.2 g
脂肪
3 g
碳水化合物
12.2 g
纖維
2.3 g
飽和脂肪
0.4 g
鈉
556.1 mg
