
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 4 - 5 salatalık uçları kesilmiş, soyulmuş veya soyulmamış (yaklaşık 800 g)
- 200 - 250 g süzme yoğurt yoğun kıvamlı
- 1 tk tuz damak tadına göre ekstra tuz
- ¼ - ½ demet dereotu sadece yaprakları, ince kıyılmış, damak tadına göre
- 1 tk karabiber (非必選)
- 1 yk elma sirkesi (非必選)
- 1 tk şeker (非必選)
- 營養價值
- 每 1 porsiyon
- 卡路里
- 96.4 kcal / 403.3 kJ
- 蛋白質
- 7.3 g
- 脂肪
- 0.4 g
- 碳水化合物
- 18.7 g
- 纖維
- 1.7 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 鈉
- 611.5 mg
替代食譜
Zencefilli Acı Biberli Salata Sosu
5 分
Çilekli Salata Sosu
5 分
Buharda Tavuklu Akdeniz Salatası
1小時 10 分
Limon ve Bal Soslu Meyve Tabağı
無評分
Coleslaw Thermomix® Kesme Aparatı ile
10 分
Vejetaryen Pizza
無評分
Patates Graten
1小時 10 分
Dereotlu Süzme Yoğurt Soslu Salatalık Dilimleri
10 分
Rendelenmiş Havuç Salatası
10 分
Kabak Lazanya
45 分
Tatlı Patates ve Remoulade Soslu Bonfile
1小時 30 分
Sebzeli Dana Yahni ve Gnocchi
1小時 30 分