裝置與配件
Biber Soslu Tavuk Baget, Kabak ve Beyaz Peynirli Kuskus
準備 10 分
總時間 55 分
6 porsiyon
食材
Tavuk
-
derili tavuk baget (6-8 adet)1300 g
-
tuz1 ¼ tk
-
karabiber¼ tk
-
kapya biber parçalara bölünmüş (3-4 cm)180 g
-
diş sarımsak1
-
domates dörde bölünmüş300 g
-
pul biber1 tutam
-
zeytinyağı30 g
Peynirli Bulgur Salatası
-
ince bulgur200 g
-
maydanoz, taze sadece yaprakları15 g
-
zeytinyağı30 g
-
diş sarımsak1
-
soğan30 g
-
kabak parçalara bölünmüş (3-4 cm)150 g
-
su260 g
-
tuz½ tk
-
beyaz peynir, sert ufalanmış100 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 porsiyon
蛋白質
22 g
卡路里
1757 kJ /
420 kcal
脂肪
24 g
纖維
4.3 g
碳水化合物
28 g
您可能也會喜歡...
Buharda Göz Yumurta
15 分
Sotelenmiş Havuç (400 g)
20 分
Yulaflı Hurmalı Muhallebi
10 分
Enerji veren shake
10 分
Pirinç Pilavı Eşliğinde Tavuk Şiş ve Ilık Sebze Salatası
2小時
Fırında Tavuk Baget ve Coleslaw
45 分
Avokadolu Makarna Salatası
50 分
Rus Salatası
40 分
Ispanaklı Kek
50 分
Ekmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar
25 分
Kremalı Mantarlı Et
1小時 10 分
Zighini ( Baharatlı ve Kuzu Etli Etiyopya Yahnisi)
1小時 10 分