裝置與配件
Lachs auf Lauch-Frischkäsebett mit heurigen Erdäpfeln
準備 30 分
總時間 1小時
4 Portionen
食材
-
Dill, frisch Blättchen abgezupft10 g
-
Lauch der Länge nach halbiert, dann in Scheiben geschnitten (5 mm)450 g
-
Wasser570 g
-
Frischkäse (Doppelrahmfettstufe)180 g
-
Meersalz etwas mehr zum Abschmecken1 TL
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen etwas mehr zum Abschmecken¼ TL
-
heurige Erdäpfel halbiert500 g
-
Lachsfilet, frisch, ohne Haut (ganzes Stück, min. 2,5 cm dick, Sushiqualität)600 g
難易度
中等
營養價值 每 1 Portion
鈉
760 mg
蛋白質
38 g
卡路里
2646 kJ /
632 kcal
脂肪
36 g
纖維
5 g
飽和脂肪
13 g
碳水化合物
40 g
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