水果拼盤淋蜂蜜檸檬汁(TM6)

水果拼盤淋蜂蜜檸檬汁(TM6)

無評分
準備 10 分
總金額 15 分
1500 克

食材

  • 新鮮鳳梨 (約½ 個),切成適合放入進料管的楔形(詳見要訣)
    650 克
  • 西瓜 (約¼-½個),切成適合放入進料管的楔形(詳見要訣)
    450 克
  • 藍莓
    100 克
  • 覆盆子
    100 克
  • 新鮮草莓 ,對半切
    200 克
  • 香蕉 ,成熟但未過熟,果肉不軟爛
    2 根
  • 新鮮梅爾檸檬汁 (約半顆檸檬)
    20 克
  • 蜂蜜
    30 克
  • 新鮮薄荷 ,取葉
    2 枝

營養價值 每 1500 克

卡路里 944.6 kcal / 3952.1 kJ
蛋白質 12.7 g
脂肪 4 g
碳水化合物 241.9 g
纖維 31.5 g
飽和脂肪 0.3 g
25.6 mg

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