裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® TM6
相容
Thermomix® TM5
相容
大拌菜（TM5）
準備 10 分
總時間 10 分
6 人份
食材
-
洋葱 垂直切块200 克
-
紫甘蓝菜 切块，切去内芯硬实的部分200 克
-
胡萝卜 去皮，整根200 克
-
莴笋 去皮，整根200 克
-
黄瓜 整根200 克
-
蒜头3 瓣
-
盐½ 茶匙
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糖1 茶匙
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辣椒粉1 茶匙
-
生抽30 克
-
醋15 克
-
麻油15 克
-
白芝麻 熟的1 茶匙
難易度
簡單
營養價值 每 1 人份
鈉
556.1 mg
蛋白質
2.2 g
卡路里
330.2 kJ /
79 kcal
脂肪
3 g
纖維
2.3 g
飽和脂肪
0.4 g
碳水化合物
12.2 g
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